| ≥1 кусок |
Описание продукта и кодовый номер Гармонизированной системы (H. S.) :
KIWICHA: сырые (С. Х. 1008.90.90.00)
KIWICHA: сырье (Х. С. 1008.90.90.00)
В Kiwicha (амарант caudatus) является также называемые "амаранто-то", "по-coyo-то", "у Bac в" и "Ну achita" и "Ну qamaya" и "Ну sangoracha" и "Ну coimi" и "Ну millmi-то", и "jataco-то". Эта культура свидетельствует о том, что она происходит из Анд. Его выращивают от Южного Эквадора, проходя через Перу и Боливию, до Северной Аргентины. В Перу его выращивают в экологически чистом сельскохозяйственном районе Кахамарка, Анкаш, Аякучо и др. Уанкавелика, но с более высокой интенсивностью в долине Урубамба (в Куско) и долине Маджес (в Арекипе), между 1500 и 3500 метрами над уровнем моря.
это однолетний урожай, от 1 до 2 1 / 2 метровой высоты, с крупными неокрашенными и обычно окрашенными стеблями листьев, овальными листьями, противоположными или чередующимися, зеленого или фиолетового цвета.
он адаптируется к различным сельскохозяйственным зонам, что позволяет ему расти от уровня моря до высоты 3400 метров, в теплом климате и долинах.
Его использование в питании человека предпочтительно в сбитом зерне из или путем измельчения сбитых зерен, которые позволяют получить очень приятную муку, также используются цельные зерновые листья и нежные неочищенные зерна.
Пищевая ценность, использование и способы потребления еще не очень хорошо известны в странах региона Анд. Преимущества кивичи заключаются в низкой стоимости сырого зерна, отсутствии необходимости в специальной обработке и его хорошем принятии на рынке.
питательная ценность зерна высока и достигает 12-16% белка, баланс аминокислот оптимален, с хорошей долей сернистых (лизин, метионин и цистин).
| дополните факты размер порции (100 г) | ||
|
| Количество На порцию | |
|
| сырая кивича | жареная кивича |
| калории | 337 | 428 |
| Общий жир | 7,1 g | 7,8 g |
| Всего углеводов | 64,5 g | 74,3 g |
| пищевые волокна | 2,5 g | 3,0 g |
| белок | 13,5 g | 14,5 g |
| витамин С | 1,3 мг | 0,5 мг |
| тиамин | 0,3 мг | 0,01 мг |
| рибофлавин | 0,01 мг | 0,01 мг |
| ниацин | 0,4 мг | 1,30 мг |
| кальций | 236 мг | 283 мг |
| железо | 7,5 мг | 8,1 мг |
| Фосфор | 453 мг | 502 мг |