Ягоды годжи используются по крайней мере последние 1700 лет. Они стали основным продуктом не только в восточной кухне, но и в восточной медицине.

В китайской мифологии ягоды годжи известны как плод бессмертия. Даже сегодня китайская медицина использует ягоды годжи для лечения печени, иммунной системы, проблем с кровообращением и многого другого.

Известный как: Ягоды Годжи, Ягоды Годжи, Ягоды Годжи, Ягоды Годжиберри, Ягоды Годжиберри, Западная Снежная ягода, Волчья Ягода, Волчья Ягода и Волчьи ягоды

1) Антивозрастной суперпродукт - ягоды Годжи считаются самым мощным антивозрастным продуктом в мире. Они имеют рейтинг № 1 в ORAC ( Поглощающая способность кислородных радикалов ) шкала, которая измеряет уровень антиоксидантов в продуктах питания. Антиоксиданты борются с повреждением свободными радикалами, связанным с заболеваниями и преждевременным старением. Сушеные ягоды годжи содержат в 3 раза больше антиоксидантов, чем гранаты!

2) Защитите зрение - ягоды Годжи содержат два ключевых питательных вещества, которые поддерживают зрение: лютеин и зеаксантин. Исследования показывают, что потребление большого количества лютеина и зеаксантина снижает риск развития возрастной дегенерации желтого пятна, катаракты и других глазных заболеваний.

3) Укрепляйте здоровье кожи - Витамины, содержащиеся в сушеных ягодах годжи, могут придать вашей коже здоровый, молодой блеск. Богатое содержание витамина А, витамина С и цинка, естественно содержащихся в ягодах годжи, помогает улучшить тонус и текстуру кожи. Исследования показывают, что витамин С и цинк действуют как антиоксиданты, чтобы уменьшить вредное воздействие ультрафиолетового излучения на кожу.

4) Укрепляет иммунную систему - ягоды Годжи содержат даже больше витамина С на 100 г, чем апельсины. Они также богаты микроэлементом селеном, который борется с бактериальными и вирусными инфекциями. Добавление небольшой горсти сушеных ягод годжи в горячие чаи или супы-неплохая идея, когда наступает сезон простуды и гриппа.

5) Хороший источник аминокислот - ягоды Годжи содержат 18 аминокислот, включая все восемь незаменимых аминокислот. Наш организм использует эту комбинацию аминокислот для создания необходимых ему белков. Поскольку мы не можем синтезировать незаменимые аминокислоты с нуля, мы должны получать их с помощью нашей диеты.

6) Преимущества для печени и почек - Соединение, содержащееся в ягодах годжи, называемое бетаином, используется печенью для производства холина. Холин поддерживает печень и почки, помогая им выводить токсины и отходы из организма.