Жидкая Фруктоза

обычный рафинированный столовый сахар быстро попадает в кровь через пищеварительный тракт и вызывает неестественные скачки уровня сахара в крови. Эти скачки давления ложатся тяжелым бременем на поджелудочную железу (способствуя развитию диабета) и надпочечники (способствуя развитию гипогликемии).

Поскольку фруктоза медленно высвобождается в кровоток, она не нагружает поджелудочную железу и надпочечники, как это делает нормальный сахар. Фруктоза имеет гликемический индекс 23, Глюкоза 100 и мед 87. Хотя фруктоза является превосходным подсластителем, тем не менее ее следует использовать в умеренных количествах.