витаминный B комплекс (красоты)

Витамин В1, Витамин В2, Ниацин, Пантотеновая Кислота, Витамин В6, Фолиевая Кислота, Биотин, Витамин В12

&Отдых, здоровая кожа, волосы и ногти

Комплекс витаминов группы В необходим для правильного синтеза РНК и ДНК и размножения клеток. Поскольку наша кожа, Волосы и ногти постоянно растут и обновляются, нам необходимы следующие витамины группы В для обеспечения хорошего здоровья этих структур - Витамин В1, Витамин В2, Витамин В3, Витамин В5, Витамин В9, Витамин В12, Биотин и Холин. Дефицит любого из этих витаминов группы В может привести к сухой, серой коже, дерматиту, морщинам, угревой сыпи, выпадению волос и слабым, расщепляющимся ногтям