| ≥1 кусок |
креатин премикс F1 формула спортивная добавка шоколадный ароматизатор
Моногидрат креатина, пируват креатина и смесь аминокислот
ингредиенты:
креатин моногидрат, креатин пируват, L-метионин, Пиколинат хрома,витамин с , L-аргинин, альфа-липоевая кислота, глицин, таурин, карбонат кальция, фосфор, дикалий фосфат, L-глютамин, L-лизин, инозит, Сульфат железа, декстроза, регулятор кислотности (Лимонная кислота). Наполнители (трикальций фосфат. Силикат кальция), шоколадный аромат.
использование:
в течение первой недели принимайте по 3 порции в день. Через неделю принимайте по 1 порции в день.
подготовка:
Смешайте 1 порцию витаминного премикса Vitalest Creatine Premix Chocolate F1
формула с холодным стаканом воды.
предупреждения:
употребляется как пищевая добавка.
как и со всеми продуктами креатина, поддерживайте адегутное состояние гидратации во время использования.
не используйте, если вы страдаете сахарным диабетом fram или если вы склонны к гипергликемии или гипогликемия.
Если вы испытываете кожную сыпь или другие аллергические реакции реакция, прекратите использование и обратитесь к врачу.
Не надо используйте, если вы беременны или кормите грудью. Хранить в недоступном для детей месте
осторожно:
храните вдали от тепла, света и влаги FRAM. Некоторое оседание может произойти. Встряхните контейнер перед использованием.
Преимущества креатина, побочные эффекты и дозировка для достижения наилучших результатов
Креатин-это органическая кислота, которая играет ключевую роль в снабжении энергией мышечных клеток во время интенсивной активности.
Креатин вырабатывается организмом естественным путем и содержится в небольших количествах в продуктах животного происхождения. Креатин, хранящийся в мышечных клетках, помогает вырабатывать АТФ, который является основной энергетической валютой в организме.
В то время как креатин не является важным питательным веществом, потому что организм может синтезировать его, это одна из наиболее широко используемых добавок, потому что есть веские доказательства того, что он может улучшить производительность и безопасен для большинства людей. Кроме того, креатин может обладать и другими полезными для здоровья свойствами, помимо его способности делать человека сильнее или быстрее.
Креатин и Креатин В Пищевых Продуктах
В среднем человеческое тело содержит от 3,5 до 4 граммов креатина на килограмм мышц. Однако он способен хранить до 5 граммов на килограмм. Идея, лежащая в основе добавок, заключается в том, что, насыщая организм креатином, вы увеличиваете его преимущества. Самыми богатыми источниками креатина из пищи являются говядина и рыба, которые содержат от 2 до 5 граммов на фунт.
Поскольку большинство исследований о пользе креатина проводится в дозах 5 граммов, для большинства людей в значительной степени непрактично пытаться пожинать плоды, наблюдаемые в исследованиях без добавок. Конечно, потенциальные риски любого дополнения должны быть взвешены против преимуществ перед использованием. Но, если вы решите использовать креатин в качестве строителя мышц, вам нужно будет дополнить его, чтобы получить его эффект.
Преимущества Креатина
широко изученные как с точки зрения его безопасности, так и с точки зрения пользы, некоторые из предполагаемых преимуществ креатина подтверждаются исследованиями, а некоторые-нет. Креатин также показывает многообещающие результаты за пределами спортивной и производственной среды, но в этих областях необходимы дополнительные исследования.
увеличение размера мышц-ndash; Добавление креатина вызывает увеличение содержания воды в мышцах, делая их \"больше\". это не связано с увеличением размера мышечных волокон. Однако креатин может увеличить \"реальную\" обезжиренную массу с течением времени, так как его сила и повышающие мощность свойства позволяют более качественно тренироваться и, следовательно, лучше набирать вес.
Улучшенные спортивные показатели-ndash; большое количество исследований показывает, что пероральные добавки креатина могут сделать спортсмена быстрее и сильнее при выполнении высокоинтенсивной деятельности.
повышенный синтез мышечного белка-ndash; Я нашел несколько исследований, которые опровергли это утверждение.6 7 Тем не менее, если кто-то, кто использует креатин, может поднять больше веса, синтез мышечного белка должен увеличиться; хотя сам креатин просто увеличивает доступную энергию (АТФ) для сокращения мышц. Сам по себе креатин не стимулирует синтез белка.
Помните, что никогда не было научно-контролируемого исследования, показывающего, что выпрыгнуть из самолета с парашютом лучше, чем выпрыгнуть без него.
креатин побочные эффекты и риски
Креатиновые добавки должны быть безопасны при использовании здоровыми людьми. Большинство рисков для здоровья, связанных с креатином (повреждение почек и печени, повышенный риск травм), не были показаны в клинических исследованиях. И хотя никакие долгосрочные исследования не изучали использование креатина, я не знаю ни о каких сообщениях о физическом вреде от приема добавок у человека без заболеваний почек. Тем не менее, есть доказательства того, что добавление креатина может повредить нездоровые почки.
Обезвоживание также является проблемой с добавками, так как креатин будет втягивать воду в мышечную клетку. Если вы используете креатин, обязательно пейте много воды, что вы должны делать в любом случае. И как со всеми добавками, из - за отсутствия регулирования токсины и примеси в продукте всегда вызывают беспокойство. Покупка авторитетного бренда делает это менее проблематичным.
расстройство желудка является распространенным побочным эффектом креатина. Принимая его с пищей, не \"загружая\" (см. ниже) или, возможно, используя форму, кроме моногидрата, можно уменьшить или устранить эту реакцию.
Опять же, креатин очень безопасен для большинства людей. Однако, поскольку заболевания почек и печени на ранних стадиях могут не вызывать никаких симптомов, рекомендуется, чтобы ваш врач проверил вашу функцию почек и печени, особенно если вы планируете использовать пищевые добавки.
рекомендации по креатину и дозировка
Существует много различных видов креатина. Если вы посмотрите на полки магазина добавок, то увидите моногидрат креатина, этиловый эфир креатина, гидрохлорид креатина, креатин AKG и другие. Самая старая форма-моногидрат креатина, и это соединение использовалось практически во всех хорошо разработанных исследованиях. По этой причине я рекомендую эту форму по сравнению с более новыми, не подкрепленными исследованиями формами. К тому же он оказался самым дешевым. Я рекомендую продукт фармацевтического класса например, Миогеникс, чтобы избежать возможности попадания токсинов или примесей в продукт.
потребители креатина часто делают \"фазу загрузки\" приема 20 граммов в течение дня в течение 5-7 дней, прежде чем перейти к фазе обслуживания 2-5 граммов в день. Исследования показали, что это увеличивает скорость, с которой мышцы становятся насыщенными.Однако нагрузка не является необходимой для того, чтобы креатин оказывал свое положительное действие.
В некоторых моделях присутствие инсулина увеличивает количество креатина, который всасывается в мышцы. Кофеин может уменьшить его.
заключение:
Возьмите 3-5 граммов моногидрата креатина с вашим пред-или послетренировочным коктейлем. Если вы решили нагрузиться, принимайте по 5 граммов 4 раза в день в течение 6 дней, а затем по 3 грамма в день, после того как ваш врач скажет вам, что ваши почки здоровы.
Упаковка: 1 Кг.
| ПРОФИЛЬ КОМПАНИИ AKSU VITAL | ||
| наименование предприятия | Аксу жизненно важные природные и здоровое питание &ампер; косметической продукции Co. | |
| Адрес | Кавакли Ма. Кузей КАД. No: 5 , Beylikduzu - ISTANBUL / TURKIYE | |
| тел. | 00 90 212 671 55 47 (АТС) | |
| факс | 00 90 212 671 55 28 | |
| веб-сайт | www.aksuvital.com.tr | |
| Контакт | Г-Н Садик Юксель Менеджер По Экспорту | |
| статус компании | производитель &усилителя; экспортером | |
| Год основания | 1989 Производственная Площадка (М2) : Крытая Площадь 10.000 М2. | |
| Ассортимент Продукции | для гипермаркетов и супермаркетов : | |
| 1) Медовая группа : многоцветковый, Сосновый и каштановый мед , практическое применение, гребенчатый мед и специальный высокогорный мед | ||
| 2) патока : Винограда, шелковицы, рожкового дерева патоки можжевельника и абрикос патоки , дата меласса и др. | ||
| 3) травяные чаи : 7 функциональные травяные смешанные чаи и 16 одиночных травяных чаев. | ||
| 4) другие предметы: Жизненно важный гель и травяные смеси для спортсменов , новые скоро появятся. | ||
| для магазинов по продаже трав и специй : | ||
| 1) Группа Продуктов Для Похудения : Формы Авиценны в пасте и порошке , травяные чай для похудения , | ||
| 2) продукты пчеловодства : чистое сливочное маточное молочко , необработанная Пчелиная Пыльца в гранулах , пчелиный прополис. | ||
| 3) Травы+специи+медовые смеси : силовые пасты для взрослых и детей. Мед+горькая дыня+смесь некоторых трав (особенно для больных гастритом , желудком) для жалоб на бронхит и геморрой , паста для контроля веса и т. д. | ||
| 4) Продукты Жизненной Силы : Мед+пыльца+маточное молочко+женьшень+прополис смеси для мужчин , женщин и детей. | ||
| 5) Травяные Ароматические Воды : Ароматическая Тимьяновая Вода , Крапивная Вода , Ромашковая Вода , Розовая Вода , Лавандовая Вода , Анисовая Вода , Розмариновая Вода , Шалфеевая Вода , Майоранная Вода , Оливковая Листовая Вода , Мятная Вода | ||
| 6) молотые продукты : молотые семена винограда , льна , крапивы , чертополоха , зверобоя и др.. | ||
| для аптек и магазинов здоровья : | ||
| 1) таблетки : Маточное молочко в таблетках , красный женьшень в таблетках , таблетки Аксувит , глюкозамин и хондроитин в таблетках | ||
| 2) капсулы : Гинкго билоба, виноградные косточки, пыльца, Фитоформ, прополис, капсулы МДА, релакс, чеснок, Артишок, Эхинацея, расторопша, женьшень, травы-специи смешанные капсулы с горькой дыней и прополисом , Спирулина, гранатовое семя, зеленый чай, зверобой , корень валерианы, капсулы боярышника , капсулы простаты , капсулы геморроя , капсулы мигрени , капсулы кроветворения , Омега-3 капсулы , масло семян нигеллы в капсулах , оливковое масло в капсулах | ||
| 3) сиропы и спреи : сироп Провитек для иммунной системы , сироп Омега-3 , мультивитаминный сироп для детей , сироп Ферровитек , спрей розовой воды , Лавандовая вода , спрей розмарина , спрей цветка жасмина. | ||
| 4) Натуральные Одиночные Масла: Форелевое масло, сладкий миндаль, грецкий орех, Сосновый скипидар , черный кунжут, льняное семя, какао, чеснок, Виноградное семя, горчица, тыквенное семя , Зверобой , касторовое дерево , авокадо , морковное семя, кокос, зародыши пшеницы, крапива, абрикосовое ядро, чеснок, жожоба, Мелисса, можжевельник, Гвоздика , Лавандер , Шалфей , Мята перечная , апельсин, эвкалипт, Фиалка, розмарин, лавровый лист, Ромашка, бальзамическое масло , лимонное ядро , фенхель , жасмин , имбирь , тимьян , Роза, календула , сандаловое дерево , голубой анемон , Олива , Фундук , семена граната , шалфей , аргановое масло и т. д... | ||
| 4) уходовые масла: масло RMT (для ревматизма) , масло для ухода за волосами , масло для ухода за кожей , масло BSR (для геморроя) , антицеллюлитное масло , Масло для загара , капустное масло для взрослых и масло для удаления газов для младенцев , | ||
| 5) мыло : Волокнистое мыло с медом и желе , Абрикосовое масло-мыло , крапивное масло-мыло , Биттим масло-мыло, миндальное масло-мыло , серное мыло , натуральное губчатое мыло (7 видов) , мыло холодного отжима (12 видов) | ||
| 6) кремы : Уходовые кремы с медом и маточным молочком , с голубым Анемоном , с абрикосовым маслом , с миндальным маслом и кремами для контура глаз Synake , крем из виноградных косточек , крем из улиток , крем из календулы , крем из лимонных косточек , крем для дневного ухода. | ||
| 7) шампуни : уход шампунь с медом и желе , шампунь с оливковым и Дафниевым маслом , крапивный и чесночный шампуни. | ||
| Онлайн Каталоги | Авиценна травяные и пищевые добавки | |
| www.aksuvital.com/ekatalog/aksuvital | ||
| SHIFFA HOME натуральные и травяные ароматические масла | ||
| www.aksuvital.com/ekatalog/yaglar | ||
| серия SOFTEM Natural Caring | ||
| www.aksuvital.com/ekatalog/softem | ||
| натуральные продукты АКСУВИТАЛ | ||
| www.aksuvital.com/ekatalog/aksuvitaleng | ||
| АРОМАТИЧЕСКИЕ ТРАВЯНЫЕ ВОДЫ | ||
| www.aksuvital.com/ekatalog/herbalwaters | ||
| Основные Статьи Экспорта | Медовая группа , питательные энергетические пасты , продукты для похудения , смешанные орехи с медом , патока , продукты пчеловодства , мед+Р.Смеси желе+Полен , ароматические сорта воды , гранатовые соусы , травяные чаи , фармацевтические продукты , такие как сиропы, капсулы и таблетки , натуральные ароматические и массажные масла , кремы , мыло, шампуни. | |
| Основные Экспортные Рынки | Германия , Англия , Ливия , США , Алжир , Иордания , ОАЭ , Саудовская Аравия , Польша , Канада , Северный Кипр , Кувейт , Ирак , Азербайджан , Голландия , Тунис , Йемен , Австралия , Франция , Малайзия , Бахрейн , Катар , Россия. | |
| Участие В Международных Ярмарках | 1 ) АНУГА в Кельне / Германия | |
| 2 ) СИАЛ в Париже / Франция | ||
| 3 ) НЕОБЫЧНАЯ ЕДА в Нью-Йорке / США | ||
| 4 ) СИАЛ Ближний Восток , Абу-Даби / S. ARABIA | ||
| 5 ) BEAUTY WORLD COSMETIC EXPO в Дубае / U. A. E. | ||
| 6 ) СИАЛ Китай , Шаньгай - Китай | ||
| 7 ) ISTANBUL FOOD EXPO - Стамбул / TURKIYE | ||
| 8) BEAUTY EURASIA COSMETIC EXPO , Стамбул / Турция | ||
| глобальная приемлемость продуктов | Мы имеем следующие сертификаты на международном уровне ; | |
|
1 ) сертификаты ISO 9001 и ISO 22000 2) сертификат GMP Good Manufacturer Practices |
||
| 3 ) ХАССП (анализ опасности критических контрольных точек) с помощью WCS. | ||
| 4 ) Международный Золотая Звезда за качество по направлениям бизнес-инициативы (BID) в 2002 году. | ||
| 5 ) управление нет : 18806943380 (пищевых продуктов и медикаментов из США). | ||
| 6 ) це (турецкий институт стандартов качества) | ||
| Наши Бренды | Аксу витал : обычно используется для основных продуктов. | |
| Авиценна : пищевые добавки в капсулах , таблетках и сиропах для аптек. | ||
| Шиффа домой : таблетки,капсулы и ароматические масла для травяных и пряных магазинов, аптек и травяных чаев. | ||
| VITALEST : Предметы для спортсменов | ||
| СОФТЕМ : для личной гигиены кремы , мыло , шампуни и массажные масла. | ||
| коммерческое присутствие на местном рынке | Aksu Vital имеет 40 дистрибьюторов по всей стране. Кроме того , натуральные и здоровые продукты Aksu Vital можно легко найти в более чем 3500 торговых точках по всей Турции , включая магазины косметики и здоровья , травяные и аптечные магазины. | |
Мы можем разработать вашу частную марку. Обслуживание OEM доступно. Пожалуйста, свяжитесь с нами для получения более подробной информации.