Семена расторопши действительно единственные в своем роде. В то время как большинство людей знают, что расторопша обладает сильными лечебными свойствами для печени, немногие понимают, какую универсальную пищу дают семена. Многие находят вкус сравнимым с чем-то средним между семенами конопли и льна. Вот некоторые из немногих семян расторопши, которые вы найдетесертифицированный органический продукт.

Они можно смешивать с салатами, ореховым молоком, коктейлями и многим другим. Их также можно использовать в качестве заменителя или смешивать с льном, кунжутом, коноплей или другими для придания аромата ипитание.

Некоторые из преимуществ для здоровья:

A было показано, что соединение, содержащееся в семенах расторопши, защищает печень от различных вредных веществ. Это может предотвратить проникновение токсинов внутрь печениклеток, одновременно способствуя росту здоровых новых клеток для восстановления повреждений печени. Другие соединения, содержащиеся в семенах, могут оказывать аналогичное обновляющее действие на почки и даже могут быть полезны для предстательной железы. Семена также обладают антиоксидантными свойствами, помогая уничтожать вредные свободные радикалы.

Молоко Семена чертополоха также являются отличным вегетарианским источником белка, содержащим 18-25% белка по весу. Кроме того, они предлагают отличную и хорошо сбалансированную аминокислотупрофиль, который идеально дополняет более распространенные орехи и семена, такие как миндаль, лен и т.д.