краткое введение:

семя чиа когда - то ценилось так высоко, что его использовали в качестве валюты коренные американцы
Юго-запад и Мексика. он считался высокоэнергетической выносливой пищей и использовался еще в далеком прошлом
как воины ацтеков во время их завоеваний. семя чиа очень слизистое и использовалось многими людьми.

диабетики, чтобы замедлить превращение углеводов в сахар. он также регулирует распределение влаги
чтобы клетки тела работали более эффективно. Семена Чиа являются отличным источником белка, диетическим
клетчатка и Омега 3 жирные кислоты также содержат без глютена. семена чиа можно есть сырыми или проросшими. Чиа
ростки являются вкусным дополнением к салатам и бутербродам. семена чиа можно измельчить в муку до
сделать каша или тортЫ, или как дополнение к хлебу, пирожные и печенье.

функция:

1.It может регулировать менструации

2.уменьшите дискомфорт, связанный с артритом;

3.Еще один из супер-продуктов:он считался высокоэнергетической выносливой пищей и использовался до сих пор
назад, как ацтекские воины во время их завоеваний.

4.семена чиа очень слизистые и используются диабетиками для замедления превращения углеводов
в сахар.

5.It также более эффективно регулирует распределение влаги по клеткам организма.

6.Семена Чиа являются отличным источником белка, пищевые волокна а также Омега-3 жирные кислоты и не содержат глютена.