| ≥1 кусок |
Описание
Это самый широко выращиваемый сорт в мире из-за его питательного потенциала. У него грубая темная кожица и большое семя внутри, которое не съедобно.
Преимущества
Авокадо хасс имеет много преимуществ для здоровья, таких как:
• Помогает снизить уровень плохого холестерина (ЛПНП) и повысить уровень хорошего холестерина (ЛПВП)
& бык; Поддерживает в хороших условиях ваше зрение
& бык; Он содержит лютеин, что делает его хорошим природным антиоксидантом для вашего организма
& bull; Может помочь устранить клетки, вызывающие рак полости рта.
& bull; Увеличивает усвоение питательных веществ для вашего организма.
Советы по потреблениюОчистите от кожуры и удалите семена. Авокадо Хасс идеально подходит для приготовления салатов и использования в качестве приправы к различным блюдам. Чтобы узнать больше о формах потребления, посетите сайт Etnico Recipes.
Важно хранить в холодильнике, если он будет храниться. Вы можете добавить несколько капель лимона поверх фруктов, чтобы сохранить их состояние.
ДоступностьВесь год.
Информация, представленная на этом веб-сайте, не заменяет экспертное мнение ни врача, ни диетолога. Если у вас есть дополнительные вопросы, пожалуйста, обратитесь к медицинскому работнику или врачу. Веб-мастер не несет ответственности за использование (хорошее или плохое), которое третьи лица могут использовать из информации на этом веб-сайте. Это предупреждение представляет собой юридическое уведомление.