L-5-метилтетрагидрофолат кальция (5-MTHF) является солеобразующим метильным производным, естественным образом получаемым фолиевой кислотой. 5-MTHF также известен как L-метилфолат. Форма, легче усваивается, чем обычная фолиевая кислота. Существует два основных метаболических пути, по которым обычная фолиевая кислота должна быть преобразована в L-метилфолиевую кислоту: процесс метилирования и синтез ДНК. Единственной формой свободной фолиевой кислоты, обычно присутствующей в плазме и клетках человека, является 5-MTHF.